Nuestros Servicios

 

Acerca de este servicio

Pláticas y Talleres para grupos cerrados 

  • Empresas y organizaciones que desean implementar un programa de Wellness
  • Empresas y organizaciones que ya cuentan con una iniciativa o programa de Wellness
  • Partners o aliados que ofrecen servicios de salud

Preguntas frecuentes

Para cuántas personas

Manejamos un promedio de 30 a 40 personas para una plática y 10 a 20 personas para un taller, pero nos adaptamos a tus necesidades .

Cuál es su duración

La duración de las pláticas es de 60-75 minutos; en el caso de los talleres, a partir de 3 y hasta 16 horas.

Dónde se llevan a cabo

En las instalaciones del cliente o en el espacio contratado por éste para dicho fin

Pláticas y Talleres

Nuestras pláticas y talleres tienen como objetivo:

  • Sensibilizar a tus colaboradores respecto de la importancia del autocuidado y la adopción de hábitos saludables que los ayuden a mantener su salud, desde un enfoque preventivo.
  • Dotar a tus colaboradores de los conocimientos y habilidades necesarias para manejar el estrés, aumentar su resiliencia y mejorar su salud y desempeño general.

Temas que manejamos

  • Manejo de Estrés
  • Resiliencia
  • Inteligencia Emocional
  • Administración del Tiempo
  • Balance de Vida
  • Higiene de sueño
  • Prevención de Adicciones
  • Tabaquismo
  • Escuela para Padres

 

Acerca de

Transforma tu estrés es una consultoría que promueve la salud y el bienestar organizacional, claves para la productividad y el desempeño óptimo de las personas y organizaciones.

Nuestro Lema

El estrés, como la materia, no se crea ni se destruye, solo se transforma, Transforma tu estrés!

Política de privacidad

Los datos que ingresas en nuestra página son usados, tratados y protegidos de acuerdo a lo establecido por la Ley Federal de Protección de Datos Personales.

Contacto

Si deseas conocer más acerca de nuestros servicios escríbenos contacto@transformatuestres.com
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