Para empresas que desean ayudar a sus colaboradores a gestionar el estrés y mejorar su desempeño así como promover el autocuidado a fin de mejorar sus indicadores de salud
A quienes están dirigidos
- Empresas y organizaciones interesadas en mejorar la salud y bienestar de sus colaboradores
- Partners o aliados que ofrecen servicios de salud
Objetivo
- Dotar a tus colaboradores de los conocimientos y habilidades necesarias para manejar el estrés, aumentar su resiliencia y mejorar su salud y desempeño general
- Sensibilizar a tus colaboradores respecto de la importancia del autocuidado y la adopción de hábitos saludables que los ayuden a mantener y/o mejorar su salud
Temas
- Manejo de Estrés
- NOM 035 SPTS 2018
- Resiliencia
- Inteligencia Emocional
- Administración del Tiempo
- Balance de Vida y Trabajo
- Higiene de sueño
- Prevención de Adicciones
- Tabaquismo
- Escuela para Padres
Contacto
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