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Controla tu Estrés con Biofeedback Imagina que te encuentras en una discusión importante, o que recibes una llamada o un mensaje para el cual todavía no estás preparado para dar una respuesta. O que te acaban de chocar tu automóvil. Automáticamente, puedes sentir como...
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Los líderes efectivos necesitan ser capaces de identificar y manejar el estrés no solo personal, sino de sus colaboradores Con frecuencia las personas piensan que el estrés es el motor que nos permite estar activos y responder ante las presiones cotidianas, lo cual...
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Desarrolla tu Máximo Rendimiento Con frecuencia las personas piensan que el estrés es el motor que nos permite estar activos y responder ante las presiones cotidianas, lo cual resulta una verdad a medias, pues a medida que aumenta el estrés, el desempeño también puede...